Un nouveau repas végétale bien cocooning à se faire rapidos à midi, ça vous tente ?!
Ingrédients pour 2🍴
▪️200g cuits Riz basmati
▪️300g feuilles d'épinards
▪️100g fève de soja surgelées
▪️200g tofu soyeux @soy_officiel
▪️Persil, fleur de sel
➡️Cuire le riz à l'autocuiseur et décongeler les fèves de soja dans une casserole à feu moyen dans un fond d'eau
➡️Pendant ce temps, mixer ensemble le tofu, les Épinards et le persil. Assaisonner puis mélanger le tout dans un bowl.
➡️ Assaisonner avec la fleur de sel c'est prêt ☺️
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Beau samedi les amis, profitez du moindre rayon de 🌞 ! #vitamined #immunite
Prenez soin de vous simplement
🌿Julie, Diététicienne
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