Vous n'avez pas spécialement du mal à dormir mais une fatigue se réinstalle petit à petit... Vamooooos 🇦🇷 on se met un coup de pied au c*** et on se redresse ! Une bonne inspiration et on reprend sa to-do list qu'on honore avec pas plus de 3-4 priorités !
⚠️ c'est important pour éviter l'effet noyade 🌊
Et on se donne du courage, on s'entoure de personnes bienveillantes, et on se fait du bien ! Cuisine, sport, balade ou jeux de société en famille... Qu'est ce qui vous fait du bien vous ⁉️
Moi ce sont ces gaufres aujourd'hui🌺 !
Et comme je vis PARTAGE, voilà les ingrédients des goûters de la semaine (pour 10 grosses gaufres) :
▪️300g farine épeautre complete
▪️ 4 oeufs
▪️ 250g fromage Blake Alpro coco
▪️ 50g margarine végétale
▪️ 1 càs de sucre de canne complet
➡️ Bats tes oeufs avec le sucre et ajoute les à la farine.
➡️ Fais fondre la margarine et pendant ce temps ajoutes le fromage blanc au mélange
➡️ Termine par la margarine, fouette bien et laisse reposer 1h30
Plus tard fais chauffer ta machine à gaufre et c'est parti pour un voyage en Belgique 🇧🇪
Termines en nappant tes gaufres avec du chocolat fondu🍫
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire