Le genre de collation que j'adore me faire avec mon matcha @nectarprecieux après une grosse journée de consultes 💜
Ingrédients pour 30 EB
▪️200g de dattes dénoyautées
▪️100g d'amandes effilées
▪️100g d'amandes entières
▪️2 càs de graines de chia
▪️3 càs de cacao cru
▪️1cc d'arôme vanille
▪️100g de purée d'amande complète
Mixer le tout ensemble et former des petites boules en pressant bien le mélange dans le creux de votre main
Facile a dire mais vive la crampe de main après la trentième boule 😂
Sans sucre ajouté et pourtant riche en multiples saveurs, il est facile de se faire plaisir différemment
Prenez soin de vous simplement
🌿Julie, Diététicienne
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